年金事務所はどこでもいいですか

相談はどこの年金事務所でもできますが、請求書の提出は原則として住所地の管轄の年金事務所です。管轄はこのページで市区町村名から引けます。

予約は必要ですか

相談は予約制です。予約受付専用電話(0570-05-4890)か、ネット予約(年金請求の手続き)で取れます。予約なしの場合は、当日に直接年金事務所へ行くことになります。

相談と請求の受付はできます。年金証書の再発行、国民年金の加入・納付、事業所の手続きは扱っていないので、これらは年金事務所へ。

障害基礎年金だけの請求なら、市区町村の国民年金の窓口にも出せます。厚生年金の請求(障害厚生年金)は年金事務所です。

基礎年金番号がわかるもの、本人確認書類、お薬手帳や診察券、書きかけの申立書です。必要書類は「必要書類チェックリスト」で自分の場合の分だけを出せます。

市区町村名を打つと、管轄の年金事務所が出ます。日本年金機構の公表(2026-09-03 取得)によります。

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障害年金の窓口メモ（障害年金申請サポート）。窓口の情報は日本年金機構の公表（2026-09-03 取得）によるものです。統廃合や移転があるため、行く前に機構の公式ページで確認してください。

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相談は予約制です。予約なしで行くと長く待つことがあります。当日に相談したい場合は、直接年金事務所へ行くことになります。

電話で言うこと

予約受付専用電話	0570-05-4890(ナビダイヤル) 03-6631-7521(一般電話) ナビダイヤルは通話料がかかります。一般電話のほうが安くなることがあります。
受付時間	月曜〜金曜 8:30〜17:15 土日祝と12月29日〜1月3日は利用できません
いつの予約が取れるか	翌日以降当日に相談したい場合は、直接年金事務所へ
電話するとき手元に	基礎年金番号がわかるものまたは、通知書などに書かれた照会番号
窓口の相談開始時間	平日 9:00〜16:00 ／土曜開所日 10:00〜15:00 ／延長開所日 9:00〜18:00
年金事務所の開所時間	平日(月曜〜金曜)8:30〜17:15 週初の開所日は 17:15〜19:00 まで時間延長、第2土曜日は 9:30〜16:00 に週末相談(受付時間のご案内、確認日 2026-09-06)
ネット予約	年金請求の手続きのみ(マイナポータル・ねんきんネット・インターネット予約サイト) 「老齢」「障害年金の請求に関する手続き」「遺族・未支給」の3つが対象。受付は全日 8:00〜23:30

出典: 日本年金機構予約受付専用電話・予約相談について / 確認日 2026-09-03

行く日の持ち物

窓口で聞くこと

年金事務所には住所地ごとの管轄があり、請求書の提出は原則として管轄の年金事務所です。街角の年金相談センターには管轄が無く、都道府県内のどこにお住まいでも相談と請求の受付ができます。ただし街角は、年金証書の再発行・国民年金の加入納付・事業所の手続きを扱っていません。

障害基礎年金だけの請求(初診日が国民年金の期間にある方)は、お住まいの市区町村の国民年金の窓口にも出せます。20歳前に初診日がある方も同じです。初診日が第3号被保険者(会社員・公務員の配偶者)の期間にある方は、年金事務所へ出します。

郵送でも出せます。控えを取り、送った記録が残る方法で送ってください。 → 提出先と郵送のしかた

年金事務所はどこでもいいですか: 相談はどこの年金事務所でもできますが、請求書の提出は原則として住所地の管轄の年金事務所です。管轄はこのページで市区町村名から引けます。
予約は必要ですか: 相談は予約制です。予約受付専用電話(0570-05-4890)か、ネット予約(年金請求の手続き)で取れます。予約なしの場合は、当日に直接年金事務所へ行くことになります。
街角の年金相談センターでも出せますか: 相談と請求の受付はできます。年金証書の再発行、国民年金の加入・納付、事業所の手続きは扱っていないので、これらは年金事務所へ。
市役所でも出せますか: 障害基礎年金だけの請求なら、市区町村の国民年金の窓口にも出せます。厚生年金の請求(障害厚生年金)は年金事務所です。
何を持っていけばいいですか: 基礎年金番号がわかるもの、本人確認書類、お薬手帳や診察券、書きかけの申立書です。必要書類は「必要書類チェックリスト」で自分の場合の分だけを出せます。 → 必要書類チェックリスト

最終更新日 2026年9月6日